LIPTY(リプティ)ならRIZAP式のボディメイクが女性でも手軽に出来る

LIPTY(リプティ)ならRIZAP式のボディメイクが女性でも手軽に出来る
調査員:のぞみ

『LIPTY』は、ボディメイクとヨガを合わせているのが特徴。だから女性でも、手軽にRIZAP式のボディメイクができます。このページでは『LIPTY』の評判や料金、体験レッスンなどについて詳しく解説していきます。

うっ…

どうしたの?そんな悲しそうな顔をして。

痩せません!全然痩せてないんですよ。

はい?

せっかくホットヨガに通い始めたのに、ダイエット効果がどこかに行ってしまいました…

まあ、あれだけ普段から食べ続けていればね。
好きなだけ食べてるんだし、太らないだけでも良いと思えば?

嫌です!痩せてキレイになりたいんです。

まあ、そこまで思っているならLIPTYはどうかしら?

リプティですか?

ええ、あのボディメイクで有名なRIZAP式だから、食べて痩せることをすすめているの。

おぉ、そのリプティについて詳しく教えてください。

目次

LIPTYの特徴は女性でも手軽に出来るRIZAP式のボディメイクヨガ

本気で痩せたい、ダイエットしたいという人たちに話題のRIZAPですが、もっと手軽な方が良いという女性にピッタリなのがLIPTY(リプティ)です。
ホットヨガスタジオやジムに通っても痩せられなかったあなたに、LIPTYがおすすめ出来る理由や特徴を解説します。

RIZAP開発のボディメイクヨガだから女性でも手軽に出来る

ホットヨガに通ってみたものの、汗は出るけど体重が変わらなくてガッカリしたならLIPTYがおすすめ。
なぜならRIZAP監修のボディメイクメソッドとヨガを合わたことがポイント。
単なるヨガスタジオと違って、あなたの悩みを効果的にサポートしてくれます。
全体的に痩せたいという場合はもちろん、気になる部分の悩みを重点的に解決したい場合にもピッタリです。

ただRIZAPと聞くと、本格的なパーソナルトレーニングや大変そうな筋トレを思い浮かべるかも知れません。
ですがLIPTYではホットヨガ(池袋店のみ)と常温のヨガでトレーニングを行うから、40代の女性でも続けられる程度。

RIZAPだと「本格的すぎる」「ストイックすぎる」と感じている女性でも安心して手軽に始められます。
もちろんヨガの動きを取り入れながらも、RIZAP監修だけにしっかりとした筋トレになっているのが特徴。
LIPTYのメソッドは単なるヨガとは違うため、ダイエット目的でヨガを始めたのに効果に満足できなかったあなたにもおすすめです。

LIPTYは月1回の無料カウンセリングでしっかりサポート

ただ「月に○回のレッスンに来てください」と言われても、本当に効果があるのか不安になるだけ。
ですがLIPTYには月1回の無料カウンセリングがあり、そこでしっかりとあなたに合わせたサポートをしてくれら結果に繋がるんです。
あなたがボディメイクについて素人でも、食事や運動、普段の過ごし方などのアドバイスがあるから安心してください。

食べ過ぎが悪いというのは誰でも分かりますが、他にも何か原因があるかも知れません。
ホットヨガやジムに通ったものの、効果が無かった、痩せられなかったと言うあなたもその原因がカウンセリングで分かるかも。
更にどういった生活を送れば良いかのアドバイスがあれば、効率的な悩みの解決に繋がりますね。

あなたにピッタリの食事提案で使える知識が増える

ダイエットと言えば定番の食事制限ですが、これが辛くて挫折することもありますね。
それもLIPTYならあなたの食生活に合わせて、食事内容の提案があるから安心です。
食事内容に対して、とにかくあれはダメ、これもダメと言われたのでは、嫌になって挫折するのは当然。
でもLIPTYなら辛い我慢をしなくて済むので、手軽に続けられるからおすすめです。

食事制限で一時的に痩せても、食事を普通に戻した途端にリバウンドをしたのでは努力が無意味。
そもそもLIPTYは食べて痩せることをすすめているため、無理に我慢しなくて済む方法だから続けられるんです。
自炊の場合はもちろん、外食やコンビニなどを活用した提案など、あなたも対応しやすいので無理に頑張らなくても良いからおすすめ。

ライザップと聞いたときには不安もありましたが、あくまでもヨガなんですね?

ええ、ヨガの動きを取り入れているから筋肉トレーニングのようなストイックな感じはないし、女性でも安心して続けていけるのよ。

やっぱりオシャレなホットヨガは、それだけの効果しか無かったってことですか…

それはあなたの暴飲暴食も関係してると思うわ。
まあLIPTYなら食事内容に関する提案もあるから、今までがどれだけひどい食事内容だったかも自覚できるでしょうしね。

はぁ、食事内容の提案を聞いても、すぐに挫折しそうで心配ですよ。

…、LIPTYなら間食もありだから、我慢を続けなくても良いのよ。
更に無料カウンセリングがあるんだし、しっかりとサポートして貰えば良いのよ。

間食ありなら出来る気がします!
カウンセリングも毎月無料であるなんて、他のヨガスタジオとはやっぱり違いますね。

ええ、だからLIPTYは他のジムやヨガスタジオで結果が出なかった場合もおすすめなのよ。

LIPTYのプランや料金、体験レッスンについて

LIPTYのプランや料金について

LIPTYでは利用可能な時間帯、曜日によって3種類の会員プランがあります。

メンバー種別「フルタイム会員」
月額料金 15,555円(税抜)
利用できる時間帯 7:00~23:00
利用可能曜日 火曜~日曜日
メンバー種別「デイタイム会員」
月額料金 12,222円(税抜)
利用できる時間帯 7:00~17:00
利用可能曜日 火曜~金曜日
メンバー種別「モーニングタイム会員」
月額料金 9,000円(税抜)
利用できる時間帯 7:00~10:00
利用可能曜日 火曜~金曜日
利用可能な店舗 池袋店のみ

各プランとも入会金10,000円(税抜)が別途かかります。

6ヶ月以上の契約なら37,555円(税抜)が割り引かれるお得なサービスもあります!

  • カウンセリング当日入会で入会金通常価格10,000円が0円
  • 初月通常月額15,555円が0円
  • レンタルマット代月額2,000円がずっと0円

これはあくまでも6ヶ月以上の継続が対象なので、途中で止めてしまうと差額料金を請求されるのでご注意ください。

体験レッスンについて

残念ながらLIPTYには体験レッスンは用意されていません。
詳しく内容を知りたいあなたのために、無料カウンセリングが用意されているから安心です。

無料カウンセリングではRIZAPメソッドに沿った、あなたにピッタリの運動や食事のアドバイスを受けられます。

体験レッスンでは無いため、予約をすれば手ぶらで来店OKです。
気になる強引な勧誘は行わないポリシーなのでご安心ください。

LIPTYの店舗情報

池袋店

住所 東京都豊島区南池袋1-20-9 第一中野ビル5F
最寄り駅 JR池袋駅東口徒歩2分
定休日 月曜日

六本木店

住所 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワー2F
最寄り駅 JR池袋駅東口徒歩2分
定休日 月曜日

池袋店ならホットヨガも出来るのがポイント。
室温35度前後と低めの設定で暑すぎないため、呼吸も楽なので手軽にホットヨガが出来るからおすすめです。

LIPTYについてよくある質問

Q:男性の会員はいますか?

いいえ、LIPTYは女性専用のRIZAP式ボディメイクヨガなので男性会員はいません。
ただし、六本木店はEXPA(RIZAP開発の女性専用暗闇フィットネスで男性コーチもいます)と併設店舗になるため、フロントに男性スタッフがいる場合があります。
ですがLIPTYには男性会員はいないので、ロッカールームやシャワールームは女性専用だから安心です。

Q:運動が苦手ですが大丈夫ですか?

はい、LIPTYは筋トレヨガだけではなく、食事の提案もあわせて行うから運動が苦手でも続けられます。
ジムに通うのとは違い激しい運動では無いため、ヨガを楽しみながらボディメイクができます。

Q:シャワールームはありますか?

はい、LIPTYにはシャワー室もありシャンプーやトリートメント、ボディーソープが揃っています。
パウダースペースにはメイク落としや乳液、美容液なども完備しているので、ヨガが終わった後のお出かけに便利です。
ロッカーは大きめなので、仕事帰りの利用も手軽に出来ます。

本気で痩せたいなら食事と運動の両方を見直すのがおすすめ

ホットヨガを始める目的がダイエットの女性はたくさんいますが、その結果は
「全然痩せない」
「体重は減るけど水分をとったらすぐに戻る」
など満足いかないケースが多いのが問題ですね。
ホットヨガによって姿勢や体のバランスが良くなり、見た目の印象が変わる効果は期待できます。
だから美容や健康目的には向いていても、ダイエットなら運動だけでは無く食事も併せて見直すのがおすすめ。

運動や食事制限だけでダイエットをするよりも、その両方を併せた方が効率的に痩せるのは当然。
LIPTYならRIZAP式の筋トレヨガと食事内容へのアドバイスの両方があるからおすすめなんです。
運動も激しい筋トレとは違って、ヨガを取り入れたものだから初心者も安心。
RIZAPのボディメイクに興味があったものの、大変そうで避けていたあなたにもピッタリです。

LIPTYはリバウンドのことも考えて、しっかりと食べて痩せることをすすめているのがポイント。
食事制限をしている時は痩せても、止めてしまうとリバウンドしてしまうもの。
でもRIZAP式の食事のアドバイスなら、我慢ばかりではないので続けていける内容だから安心ですね。
だからこそ、
「RIZAPは大変そう」
「ヨガでは痩せなかった」
と思っているあなたにはLIPTYがおすすめなんです。

LIPTYはRIZAP式ですが運動が苦手でも出来るヨガを取り入れいているから、本気で痩せたいあなたにおすすめです。

この記事を書いた人

大学時代はムダ毛を自己処理していたが、肌荒れなどに悩み脱毛に興味を持ち、就職後に脱毛サロンのキャンペーンで激安だったワキ脱毛を行うと、その後の快適さにとても感動しました。

他の部分も脱毛したくなりましたが、全身脱毛をする余裕がなかったため、手軽にできる家庭用脱毛器を色々と調べて使ってみることに。

セルフ脱毛を開始して肌荒れの心配が無くなると、他の美容法にも興味を持ち、話題の美容方法を実際に試す内に、社内で美容番長と慕われ始め、自然と同僚達に色々な相談をされて情報を教えるようになっていきました。

頼られることが嬉しくなり、更に脱毛や美容法などを調べどんどんと詳しくなったので、どうせならと、美容に興味がある女性達に向けた記事をスラリカで執筆しています。

初めての方にもわかるような記事を心がけて執筆しているので、読んでみてくださいね!

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